백스윙잘하는법 백스윙은 어깨로 시작하라

초보골퍼들은 팔로만 하는 스윙으로 거리 손실은 물론 방향성까지 나빠지는 결과를 낳습니다.

팔로만 스윙하게 되는 가장 큰 이유는 백스윙을 팔만 번쩍 들어서 하기 때문이죠.

백스윙은 어깨로 하는 것이 정답입니다.

클럽헤드, 손, 그리고 어깨 순으로, 하지만 전체적으로는 어깨를 든다는 기분으로 해줘야 하는 것이 올바른 백스윙입니다.

이런 백스윙을 해줘야 백스윙 톱에서 힘을 충분히 저장할 수 있습니다.

정면에서 볼 때 오른쪽 어깨가 반대쪽으로 보일 때까지 90도 이상 돌려주는 백스윙이 파워를 낼 수 있는 제대로 된 꼬임입니다.

물론 왼쪽 어깨도 충분히 돌아야 합니다.

백스윙 톱은 뒤에서 봤을 때 양 손이 오른쪽 어깨와 귀 사이에 있으면 적잘한 높이라고 판단하면 됩니다.

이상 포스팅을 마치겠습니다. !

골프레슨 경력 많을 수록 훅 그립을 경계하라

골프 초보 때는 슬라이스가 많이 납니다.

하지만 경력이 쌓일수록 훅이 나서 고생하는 게 골프 인생이죠.

왜 구질이 슬라이스에서 훅으로 변하게 될까요?

자신도 모르게 골프채를 잡을 때 점점 훅 그립으로 변하게 되는 것이 주된 요인중 하나입니다.

슬라이스를 방지하기 위해 약간씩 강한 그립으로 골프채를 잡게 되는 것이죠.

또 어느 정도 공이 맞게 되면 자신도 모르게 장타 욕심이 나게 되고 그러다 보면 또 강한 훅 그립을 잡게 됩니다.

만일 어느 순간 악성 훅으로 고생하는 초보골퍼가 있다면 그립을 점검해 볼 필요가 있습니다.

그립을 잡을 때 평소보다 약간씩 왼쪽으로 돌려 잡으면서 샷 구질의 변화를 지켜보세요.

만일 점점 똑바로 나가다가 오른쪽으로 휘게 되면 그동안 잘못된 훅 그립을 잡았다는 결론이 나오죠. 초보 골퍼들은 뉴트럴 그립이 가장 적당할수 있습니다. 왼손으로만 그립했을 때 왼손 가운데 손가락과 검지손가락 마디 끝의 뭉툭한 부분이 보일 때가 가장 적절합니다. 만일 뭉툭한 부분이 그립 아래쪽으로 내려가 보이지 않는다면 또 강한 그립을 잡는 것입니다.

이상 포스팅을 마치겠습니다 ^*^

골프스윙잘하는법 잘못된 스윙 궤도 점검하는 법

고교동창 골프대회를 보면 정말 황당하다 싶을 정도로 독특한 스윙으로 싱글 스코어를 치는 주말골퍼를 많이 볼 수 있습니다. 변칙 스윙으로 대단한 스코어를 내는 것을 보면 스윙 이론이 필요 없는 것 같은 느낌이 들 정도입니다.

하지만 그들은 그 스윙으로 좋은 성적을 내기 위해 부단한 노력과 연습을 합니다.

조금이라도 게을리하면 평소 스코어를 내지 못하는 골퍼가 대부분입니다.

프로골퍼들은 올바른 스윙 궤도를 가장 중요하게 생각합니다.

평소와 다른 샷이 나오면 늘 먼저 스윙플레인을 점검합니다.

다음은 스윙 궤도의 잘못을 간편하게 점검하는 방법입니다.

나무에서 50cm가량 떨어져 등지고 백스윙을 해보자.

만일 헤드나 샤프트가 나무나 벽에 걸린다면 이는 스윙 궤도가 너무 평평해졌다는 것을 의미합니다. 이때는 스윙을 좀 더 가파르게 해 나무나 벽에 걸리지 않게 백스윙하는 느낌으로 바꿔주어야 합니다.

연습장에서 스윙연습을 할 때 스윙 궤도를 제대로 잡기 위해 주의해야 할 점이 있습니다.

매트 방향으로 서서 연습하지 않으면 잘못된 스윙 궤도가 몸에 밴다는 것입니다.

매트 방향과 다르게 섰을때 백스윙은 의도한 방향으로 가져가지만 다운스윙은 매트 방향으로 하는 경향이 있습니다.

이상 포스팅을 마치겠습니다.

읽어주셔서 감사합니다 ^^