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  골프 스윙 연습장과 코스는 다르다.

우리 모두는 경험해봤다. 초치기, 벼락치기 공부가 그다지 효과가 없다는 것을 그런데 그럼에도 불구하고 라운드 전에 볼을 때리고 들어가는 것은 좋은 습관입니다. 아마 연습장에서는 잘됬는데 지금 하니깐 힘이 달리네, 하는 사람은 실전에서 쓸힘을 조금도 남겨두지 않고 완전히 다 빼고 왔나 봅니다.

연습장에서 적절하게 연습을 하고 코스에 들어가는 것은 바람직합니다. 세계적 선수들도 연장전을 기다리면서 연습 볼을 때리는 것을 보지 않았습니까? 그러나 라운드에 임박해서 하는 과도한 연습은 위험하죠.

   시합전 연습 중요합니다.

1시간 뒤에 시험, 상사 앞에서 프리젠테이션을 해야 할 때 , 연습이 필요할까? 당연히 필요할 것입니다. 어려운 용어의 숙지나 마무리 연습은 큰 도움이 됩니다. 조금 전에 봤던 내용이기에 심리적 안정감도 덤으로 얻을 수 있죠. 최경주는 경기 직전 기도를 하면 새로운 힘이 솟는다고 합니다.

   연습장과 코스는 다른 스윙이 필요하다.

그런데 조금 전 연습앙에서 잘 맞던 스윙이 라운드에서는 어긋날 수 있습니다. 그 이유는 연습장에 도착해 느긋한 마음으로 공을 때렸을 때는 심리적으로 몸에 나쁜 힘이 들어가지 않아 유연했기 때문입니다. 그런데 그런 힘을 연습장에서 다 빼고 오니, 코스로 오면 안 좋은 어거지 힘을 쓸 수밖에 없습니다.

또 조금 전에 했던 연습장 스윙은 코스의 라운드  스윙과 분명히 다른데, 이를 혼동하다가 몸에 혼란이 옵니다. 엄격히 보면 연습장 스윙은 하체를 고정시키고 상체 힘만을 이용하는 운동입니다. 상체 근육은 많이 쓰는데 하체 근육은 거의 쓰지 않습니다. 그러니 상하체를 동시에 움직여야 하는 코스에서는 자세의 균형을 잃게 되는 것입니다.